＜健康セミナー＞
「ロコモについて学ぼう！＋ロコモ予防体操」開催のお知らせ
2025年11月25日
健康セミナー「ロコモについて学ぼう！＋ロコモ予防体操」を開催いたします。
令和8年 1/20(火) 14：00～15：00 〈会場：阪奈中央こぐま園 3Fホール〉 お気軽にご参加ください !
【プログラム】
「ロコモについて学ぼう！（14：00～14：45）」
「ロコモ予防体操（14：45～15：00）」
ロコモティブシンドロームとは運動機能の低下により「立つ」「歩く」といった移動能力が衰えた状態のことを指します。進行すると将来介護が必要になるリスクが高くなります。一緒にロコモ予防対策を学びましょう！
【講師】
阪奈中央病院 整形外科医師
西尾 遥
阪奈中央病院 理学療法士
杉岡 枝里子 池川 葉月
時間：14：00～15：00 （約１時間）
※13:45～入場開始
参加定員：30名
【会場】
阪奈中央こぐま園 3Fホール（阪奈中央病院隣接）
生駒市俵口町471番地
【お問合せ・お申込み】
阪奈中央病院 地域医療連携室 0743-74-8650（直通）/0743-74-8660（病院代表）
までお電話にてお申込みください。
≪事前申し込み必須≫
または、こちらのフォームからもお申込みいただけます。
※駐車場には限りがございます。乗り合せ、公共交通機関のご利用にご協力ください。
※講演後、質疑応答の時間を5分程設けております。
※定員（30名）になり次第、募集終了となります。（申込先着順)
※当日はマスクの着用にご協力ください。
※簡単な体操を行える服装でお越しください。