あのマシンが復活!!

皆さんこんにちは!!ゼロフィットブロガー竹中です!
今回はゼロフィットの中の、とあるマシンが復活いたしました!! その名もオムニアです!!(⦿_⦿)
オムニアは日々の生活に必要な動作や動きを養うアクセサリーを多数装着できるマシンです。ォオ~!!(゜Д゜ノ)ノ
様々なアクセサリーを利用して筋力・持久力・安定性・柔軟性・協調性など、全ての能力を向上させることが出来るトレーニングマシンです。
他のジムにもないようなマシンなので、どのようなものなのか実際に皆さんに見て頂きましょう!!

この写真の通りそれぞれが行う種目は分かれており、30秒間トレーニング 10秒間休憩を繰り返して行う、サーキットトレーニングです!いろんな方が様々なトレーニングをしていますね!動きがたくさんあるマシンなので、ぜひ見学してみてください!ヾ(*・∀・)/

ゼロフィットブロガー竹中でした!!